info@gyvenkimeaktyviai.com

 

Blogas

Patarimai

Alytaus trasa 3-oji mūsų 100 km. žygiuose. Įveikę maršrutą norime pasidalinti įžvalgomis. Šis tekstas yra mūsų asmeninė nuomonė, todėl visuomet siūlome žygius išbandyti patiems ?   Trumpai apie taką: Žygis "Aplink Alytų" tai nuotykis skirtas
Patarimai

Kauno trasa yra jau 2-oji mūsų 100 km. žygiuose. Įveikę šį maršrutą (per vieną dieną), norime pasidalinti mūsų įžvalgomis. Šis tekstas yra mūsų asmeninė nuomonė, todėl visuomet siūlome žygius išbandyti patiems ?   Trumpai apie
Patarimai

Fizinis pasiruošimas Kelionei į kalnus reikėtų pasiruošti iš anksto ir svarbiausia pradėti nuo to, jog reikia sustiprėti fiziškai. Fizinė ištvermė yra vienas svarbiausių dalykų, padedančių užkopti į trokštamas viršukalnes. Stiprinkite savo širdį, lavinkite savo ištvermę,
Naujienos

Nepalas, tai viena iš šalių, kurios protėvių kultūra nebuvo taip lengvai paveikta globalizacijos. Tai daugiakultūrinė teritorija, kurioje senovės religijos, plati prigimtis ir milžiniški kalnai prisidėjo prie Nepalo tradicijų susiformavimo. Būtent dauguma išsaugotų tradicijų
Naujienos

Nauji metai, nauji 2020 metų planai! Tikimės, jog jau pasiilgai KALNŲ ir esi ryžtingai nusiteikęs aktyviai praleisti laisvalaikį ? Jeigu TAVO atsakymas teigiamas, tuomet šių metų planą rasi žemiau ⬇?     2020 metų kelionės:   04.10 - 04.21 
Dienoraštis

1. Nepalas – Everesto bazinė stovykla Šių metų balandžio mėn. pradžioje leidomės į fantastišką kelionę link didžiausio pasaulio kalno – EVERESTO! Pasiekėm bazinę stovyklą ir užlipome net iki 5,6 km aukščio. Nepalas ir
Dienoraštis

Šį klausimą traktuojame kaip retorinį, kadangi kiekvienas iš mūsų turime vis kitokį atsakymą. Norime pasidalinti savo mintimis - ką mums reiškia kalnai ir kodėl mes į juos grįžtame vėl ir vėl 🙂 Tikimės,
Patarimai

Daugelis keliautojų susimąsto, o ką gi mes valgome ir kaip žygiuose? Atsakymas – labai įvairiai. Tai dažniausiai priklauso nuo žygio tipo – radialinis arba ištisinis.   Ištisinio žygio metu dažnai valgome kalnų trobelėse, vien dėl
Naujienos

Dalinamės žiniomis apie nuostabias Europos ALPES Alpės yra jauniausias ir tankiausiai apgyvendintas kalnų masyvas Europoje. Jos susiformavo beveik prieš 65 milijonus metų.   Alpių plotis yra daugiau nei 200 km.   Alpės paprastai yra
Dienoraštis

Gyvenkime aktyviai komanda kviečia į šešių dienų nuotykį Italijoje – kalnai, jūra, saulė, kvapą gniaužiantys vaizdai – viskas, ko reikia kad tai taptų viena įsimintiniausių kelionių! Kelionių vadovai trumpai ir atvirai pasakojai apie
Patarimai

Viena iš didžiausių problemų, kuri gali iškilti kalnuose – netinkamai pasirinkta avalynė. Matėme tikrai daug žmonių, kurie kankinasi negalėdami kopti į kalną, vien dėl to, kad nusipirko „gražius“, o ne žygiams į kalnus
Patarimai

„Neslėpsiu tiesos, kuri manau, jog yra beveik akivaizdi. Fiziškai gerai pasiruošusiems asmenims yra lengviau techniškai įkopti į kalną, tačiau išorė gali būti apgaulinga. Labai dažnu atveju pasitaiko, kad atletiško sudėjimo, įvairias treniruotes ar
Dienoraštis

Gyvenkime aktyviai kalnų vadovas Arūnas Sakalauskas jau 18 metų, kiekvieną vasarą, keliauja po Slovakijos Aukštuosius ir Žemuosius Tatrus. Ilgametę patirtį sukaupęs vadovas dalinasi savo patirtimi ir įspūdžiais. Skaitykite plačiau - kodėl verta keliauti
Patarimai

Vienai dienai keliaujant į kalnus reikia labai gerai apgalvoti ką pasiimti kartu su savimi. Juk visus daiktus teks neštis patiems. Kuprinė – didžiausia pagalbininkė visos kelionės metu. Taigi Gyvenkime aktyviai vadovai nori palengvinti
Dienoraštis

Gyvenkime aktyviai kalnų vadovas Šarūnas Sakalauskas jau penkis kartus keliavo į Tanzaniją ir kopė į Kilimandžarą. Tai sunki ir ilgo pasiruošimo reikalaujanti kelionė, kuriai pasiryžti išdrįstų ne kiekvienas. Tačiau vadovas džiaugiasi ir dalinasi